Summer School
voor leerkrachten

Vorig jaar mocht ik deelnemen aan de summerschool voor sensitieve leerkrachten. Het was voor mij een ongelooflijke ervaring. Vanaf dag één voelde ik me volledig op mijn gemak dankzij de warme en ondersteunende sfeer. De week was niet alleen verrijkend op professioneel vlak, maar ook op persoonlijk niveau heeft deze ervaring me vanalles bijgebracht.

Wat me het meest is bijgebleven, is hoe waardevol het is om mijn sensitiviteit als kracht te zien in plaats van een uitdaging. De inzichten die ik heb opgedaan, helpen me om met meer zelfvertrouwen en rust voor de klas te staan. De praktische tips en technieken die we meekregen, zijn echt eenvoudig toe te passen en kunnen echt wel praktisch ingezet worden.

De week heeft me ook doen inzien hoe belangrijk zelfzorg is. Ik ontdekte dat ik mezelf vaak voorbijloop en dat het oké is om grenzen te stellen. Dankzij de oefeningen en reflectiemomenten voel ik me nu beter in staat om mijn energie te bewaken en te blijven genieten van mijn job.

Ik zou deze summerschool zonder twijfel aanbevelen aan collega-leerkrachten. De inzichten en tools die je krijgt, maken een wereld van verschil, zowel in je professioneel als persoonlijk leven. Ik ben deze week als een ander mens uitgekomen en voel me sterker, bewuster en vooral: niet langer overweldigd door mijn sensitiviteit, maar er juist door gedragen. Kortom, een onvergetelijke ervaring die ik iedereen kan aanraden!

Bijna drie jaar geleden ondertussen, nam ik de beslissing om na een burnout terug te gaan studeren voor leerkracht lager onderwijs. Een keuze waar ik nog steeds enorm tevreden over ben. Maar dan komt die 1 september heel dichtbij en weet je niet goed wat je kan verwachten of hoe je het zal ervaren. Veerle maakt deel uit van mijn reis vanaf dag één en ik was dan ook heel blij toen ze vertelde over de sensitieve summerschool voor leerkrachten, waar ik handvaten kon krijgen om goed te starten.

Ik heb de week als heel fijn ervaren, vooral het horen van de anderen hun ervaringen en hoe zij omgaan met bepaalde zaken was heel leerrijk. Het gevoel van herkenning en weten dat je niet alleen bent met je onzekerheden, deed al enorm veel voor mij. Door het traject dat ik bij Veerle al een tijd volg, ken ik mezelf ondertussen al heel goed als sensitieve persoon, dit is een groot voordeel. Het betekent ook dat je je bewust bent van hoe snel je jezelf weer kan vergeten door de vele prikkels en drukke dagen. Ik weet hoe overprikkeld ik me kan voelen en hoe mijn popcornbrein voor onrust kan zorgen. In de leerkrachtengroep tijdens deze sensitieve summerschool zorgde de gedeelde ervaringen voor verbinding en Veerle zorgde ook voor wat fijne tools om op dat moment van connectie in te kunnen zetten. Even een reset doen, je even terugtrekken op momenten dat het nodig is, dit zijn dingen die ik nu ook zo goed als mogelijk probeer toe te passen. Door op het einde van de week ook een plan op te stellen, geef je jezelf ook iets om op terug te vallen indien je het even niet meer weet.

Hetgeen ik ook heb meegenomen is de cirkel van vertrouwen, hoe belangrijk het is om hier dichtbij jezelf te blijven en geen ja zeggen als je nee voelt. Zeker in het begin als startende leerkracht is dit wel een valkuil, omdat je het allemaal heel goed wil doen Maar dit gaat ten koste van jezelf en dat is ook niet de bedoeling. Dat besef ik nu heel goed. Door hier voor de start van het schooljaar bij stil te staan, vond ik het ook gemakkelijker om hierop in te spelen en mij hier ook bewust van te zijn. Wat ik in de praktijk ook vaak inzet is Nivea (Niet Invullen Voor Een Ander), zowel naar leerlingen toe, maar ook naar collega's.

Ik zou deze week zeker aanraden aan andere leerkrachten. Je leert veel bij over hoe je in elkaar zit als sensitieve persoon en krijgt ook fijne tools aangeboden. Ik zou dus zeggen: "Twijfel niet en zorg even goed voor jezelf als je dat doet voor anderen!"