Sensitieve workshops voor scholen
Zorg dragen voor de mentale en fysieke gezondheid van je leerkrachten.
Herken je dit?
Nieuwe leerkrachten aantrekken voelt als een onmogelijke opdracht
Je droomt van een sterk en stabiel team, maar de realiteit is anders. De vraag naar goede leerkrachten is groter dan het aanbod. Nieuwe leerkrachten weten wat ze waard zijn en zoeken een school die hen ondersteunt in hun mentale en fysieke welzijn. Als school wil je dat bieden, maar in de dagelijkse drukte ontbreekt het vaak aan tijd en middelen om dit écht waar te maken.
Je schoolteam snakt naar connectie en ademruimte
Tijdens het schooljaar stapelen vergaderingen zich op, vaak vol administratie en leerlingenzorg. Maar wat als er ruimte was om te vertragen, te reflecteren en inspiratie te delen? Een hechter team werkt met meer energie en creativiteit — de uitdaging is: hoe maak je die ruimte?
Je leerkrachten lopen op hun tandvlees
De werkdruk is hoog en dat voel je. Steeds vaker trekken leerkrachten aan de alarmbel, omdat ze worstelen met stress, uitdagende klasdynamieken of moeilijke gesprekken met ouders. Wanneer daar te weinig ruimte voor is, vallen ze uit. Dit legt extra druk op het team en de vicieuze cirkel blijft zich herhalen. Je wilt dit doorbreken, maar weet niet hoe.
Voor wie zijn de sensitieve workshops?
Je wilt je leerkrachten een persoonlijk cadeau geven als blijk van respect en waardering.
Je wilt een krachtig signaal uitsturen dat scholen zorg moeten dragen voor hun leerkrachten.
Je streeft naar een hecht schoolteam, met ruimte voor zelfzorg, verbinding en reflectie.
Je staat als directie open voor nieuwe inzichten en tools om de organisatie te verbeteren en de werkdruk te verlichten.
Je wilt nieuwe leerkrachten aantrekken met een sterk beleid dat hun mentale en fysieke welzijn centraal stelt.
Wat mag je verwachten?
Tijdens de sensitieve workshops werken we rond drie pijlers: zelfkennis, zelfzorg en draagkracht.
ZELFKENNIS
De workshop begint met een zelfscan waarin je leerkrachten inzoomen op hun werk- en privéleven. De centrale vraag: hoe gaat het écht met mij? Dit moment van reflectie helpt hen bewuster stil te staan bij hun behoeftes, uitdagingen en energiegevers.
DRAAGKRACHT
Tot slot gaan we aan de slag met alle gewonnen informatie. Met gerichte doe-opdrachten, yoga, visualisaties en ademhalingsoefeningen bouwen we aan meer balans en verbinding met zichzelf en het schoolteam. We sluiten de workshop af met een moment van reflectie, waarin iedereen de belangrijkste inzichten voor zichzelf benoemt.
ZELFZORG
Vervolgens ontdekken ze hun sterktes en valkuilen als leerkracht. Waar lopen ze tegenaan? Wat geeft hen energie? Hoe gaan ze om met moeilijke situaties? We onderzoeken waar ruimte is voor groei, mildheid en zelfzorg. Hoe kunnen ze zichzelf vaker op de eerste plaats zetten? En welke rol kan de school hierin spelen? Na een verdiepend groepsgesprek deel ik praktische tools en inzichten om beter om te gaan met de uitdagingen van hun job.
Praktisch
De sensitieve workshops kunnen worden georganiseerd voor het kleuter-, lager, secundair en hoger onderwijs.
Een workshop duurt een halve of een volledige dag en vindt plaats op school of een locatie naar keuze.
Tijdens de workshops combineer ik mijn jarenlange ervaring als sensitieve leerkracht met mijn expertise als mentor en coach. Dit zorgt ervoor dat deelnemers zich echt begrepen voelen en met waardevolle inzichten naar huis gaan.
FAQs
-
We wisselen theorie af met oefeningen, reflectie en gesprek.
-
Nee, alles wat je nodig hebt krijg je tijdens de sessie.
-
Je krijgt de belangrijkste inzichten en materialen achteraf mee.
-
Ja, maar deze worden vooraf duidelijk gecommuniceerd.
Verder groeien als team?
Ik organiseer ook de workshops ‘Coachend lesgeven’ en ‘Feedbackcultuur op school’. Neem gerust contact, dan geef ik je graag extra informatie.